बीमार पड़ने के पहले ये जादूई काम केवल आयुर्वेद ही कर सकता है
केंसर होने का भय लगता हो तो रोज़ाना कढ़ीपत्ते /तुलसी/ हल्दी का रस पीते रहें हार्टअटेक का भय लगता हो तो रोज़ना अर्जुनासव या अर्जुनारिष्ट पीते रहिए बवासीर होने की सम्भावना लगती हो तो नागदोन के 3-4 हरे पत्ते रोजाना सबेरे चबा कर खाएँ किडनी फेल होने का डर हो तो हरे धनिये का रस/ […]
बरसात के दिनों में टमाटर के रस के 5 फायदे
बारिश के दिनों में हमने अपने खानपान का काफी ध्यान रखना पड़ता है। इस मौसम में कुछ भी खाने-पीने से पहले हमें सोचना-समझना पड़ता है। इस मौसम में बिमारियों से लड़ने के लिए रोगप्रतिरोधक क्षमता भी अच्छी होना चाहिए।ऐसे में टमाटर का जूस बेहत किफायती होता है। आइए जानते हैं बारिश में टमाटर का जूस […]
दूध में मुनक्का डालकर खाने के 5 लाभ
दूध और मुनक्का दोनों ही ऐसे आहार हैं जो पोषक तत्वों से पूर्ण होते हैं। दूध में कैल्शियम, प्रोटीन और विटामिन डी अच्छी मात्रा में होते हैं तो वहीं मुनक्का में फाइबर, कार्ब्स, आयरन, पोटेशियम इत्यादि होते हैं। आइए जानते हैं दूध में मुनक्का डालकर खाने के होने वाले फायदों के बारे में – यदि […]
